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  夜こむら返りがひどい※緊急時何をしたらいいの 夜間のこむら返りがひどいと悩んでいる人が多いと言われています。 睡眠をとっているときに突然のこむら返り本当に辛い思いを経験したことがありませんか。 私も何度も経...